Kategori: Sağlık

Sağlıklı beslenmek istiyorsak ‘işlenmiş gıdalardan’ uzak durmak, doğalını da doğru pişirip, tüketmemiz gerekir. Yani tar... KAYNAK: SÖZCÜ HABER

Hava kirliliği ve sigara kullanımı gibi olumsuz dış etkenlerin akciğerlerde yarattığı tahribatı tamamen ortadan kaldırmak güç olsa da biriken toksinlerin vücuttan atılması büyük önem taşıyor. Bilimsel araştırmalara konu olan bazı…

Hava kirliliği ve sigara kullanımı gibi olumsuz dış etkenlerin akciğerlerde yarattığı tahribatı tamamen ortadan kaldırmak güç olsa da biriken toksinlerin vücuttan atılması büyük önem taşıyor. Bilimsel araştırmalara konu olan bazı…

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, sigara dumanı, bakımı yapılmayan klimalar, kapalı alanlard... KAYNAK: SÖZCÜ HABER

“Şu an tam olarak ‘sollama şeridi’ ndeyiz. Bu dönem, çok çalışanların değil, stratejik çalışanların öndekileri birer birer geçtiği evredir” diyen Uzman Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, son iki ayın verimli değerlendirilmesi…

“Dönemsel yaşanan unutkanlık, dalgınlık, odaklanma sorunları beynin bir yardım çığlığı olabilir” diyen Klinik Psikoloğu Cansu Karaman, beyin sisine karşı uygulanabilecek basit ama etki 4 tekniği açıkladı. KAYNAK: Milliyet Gazetesi

Hem Orta Doğu'nun hem de Akdeniz'in gözdesi olan hünnap, lezzeti ve şifayı tek bir ısırığa sığdırıyor. İster taze ister kurutulmuş olarak tüketin, hünnabın her formu vücudunuza çok iyi gelecek. KAYNAK:…

Sofralarımıza ferahlık katan nanenin, iştah kontrolünde beklenmedik bir müttefik olabileceği ortaya çıktı. Uzmanlar, nanenin güçlü aromasının ve sindirim sistemini rahatlatan etkilerinin, açlık hissini dolaylı yoldan dizginleyebildiğine dikkat çekiyor. Bir mucize…

Sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle bilinen acı biber hakkında ezber bozan bir uyarı geldi. Bilimsel çalışmalar, aşırı acı tüketiminin sindirim mukozasında yarattığı kronik iritasyonun, kanser hücresi gelişimi için zemin hazırlayabileceğini ortaya…