Uzman Klinik Psikolog Aybige Üstüner, üniversite sınavına bir gün kala öğrencilerin yeni konular öğrenmeye çalışmak yerine zihinsel olarak rahatlamaya odaklanmaları gerektiğini belirterek, uyku düzeninin korunmasının ve kaygının doğal bir duygu olduğunun unutulmamasının önemine dikkat çekti.
KAYNAK: Milliyet Gazetesi
Author: Haber Euro Türk
Haber Euro Türk, Avrupa’daki Türk topluluklarına ve dünya gündemine dair güvenilir, tarafsız ve güncel haberler sunan dijital haber platformudur.
Haber Euro Türk sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.