Yirmi yılı aşkın süredir uyku psikoloğu olarak çalışan bir uzmanın klinik deneyimleri, uykuyla ilgili sandığımızdan çok daha büyük bir yanılgıyı ortaya koyuyor. Uyurgezerlikten uykuda yemek yemeye, uyku apnesinden kronik uykusuzluğa kadar çok farklı sorunlarla gelen binlerce danışanda ortak bir nokta göze çarpıyor. Sorun çoğu zaman tıbbi bir rahatsızlık değil. Asıl mesele uykunun kendisinden korkmak.
KAYNAK: Milliyet Gazetesi
Author: Haber Euro Türk
Haber Euro Türk, Avrupa’daki Türk topluluklarına ve dünya gündemine dair güvenilir, tarafsız ve güncel haberler sunan dijital haber platformudur.
Haber Euro Türk sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.