Araştırma, göğüs presi ve bacak uzatma gibi egzersizlerden hemen sonra yapılan testlerde, çalışan belleğin tepki süresinin önemli ölçüde azaldığını gösterdi. Bilim insanları, bu bulguların direnç egzersizlerinin bilişsel faydalar için programlara dahil edilmesi gerektiğini desteklediğini belirtiyor.
KAYNAK: CHIP
Author: Haber Euro Türk
Haber Euro Türk, Avrupa’daki Türk topluluklarına ve dünya gündemine dair güvenilir, tarafsız ve güncel haberler sunan dijital haber platformudur.
Haber Euro Türk sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.