30-50 yaş arasında görülüyor! Yorgunluğunuzun sebebi bu hastalık olabilir
Toplumda oldukça yaygın görülen ve tiroid hastalıklarının başında gelen Hashimoto tiroitinin (kronik otoimmün tiroidit) farkındalık eksikliği nedeniyle geç tanı alan hastalıkların başında geldiğine dikkat çeken Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden…
Kilo değil hastalık! Bu hatalar bacaklarda dolaşımı bozuyor
Bacaklarda geçmeyen şişlik, ağrı, hassasiyet, şekil bozukluğu ve morarma gibi belirtilerin mutlaka ciddiye alınması gerektiğini söyleyen Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan, kadınlarda sık görülen, dolaşım sistemiyle…
Vücudu rahatlatan muhteşem ikili
Magnezyum sadece kas krampları için değil vücudun gevşemesi ve rahatlaması için de önemli rol oynar. Potasyum ile birlik... KAYNAK: SÖZCÜ HABER
Astımın sinsi işareti! Basit bir yorgunluk mu, yoksa kronik bir uyarı mı?
Astım, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen kronik bir solunum yolu hastalığı olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazan Nalcı Savaş, doğru tedavi ve alışkanlıkların düzenlenmesiyle kişilerin günlük hayatlarına güvenle devam…
‘Sadece incinme’ deyip geçmeyin! Dizinizin geleceğini karartan sinsi tehlike!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Alper Öztürk, diz ağrısının ardında sinsi bir tehlikenin gizlenebileceğini vurgulayarak, "Menisküs kök yırtıklarına zamanında yapılan doğru müdahale, diz ekleminin doğal yapısını korumanın en etkili…
Yüz masajı, buz banyosu, kafeinli krem! Sabah rutinleri ne kadar etkili?
Uyanır uyanmaz sosyal medyada gördüğümüz sabah rutinleri dolayısıyla yüzümüzü buz dolu kovaya sokuyor, özel taşlarla yüze uygulanan masajlar yapıyor ve kafein içerikli kremler kullanıyoruz. Peki söz konusu bu güzellik rutinlerinin…
100 yaşını aşanların uzun yaşam sırrı! Günde yarım fincan tüketmek ömrü uzatabilir
Yüz yaşını aşanların ortak beslenme alışkanlıklarını inceleyen dünyaca ünlü uzman Dan Buettner, her gün en az yarım fincan pişmiş fasulye tüketmenin ömrü uzatan en etkili beslenme alışkanlıklarından biri olduğunu açıkladı.…
‘Şikâyetim yok’ diye düşünmeyin! 50’den sonra bu kontrolleri mutlaka yaptırın
İlerleyen yaşla birlikte organla sistem rezervlerinde yaşanan azalma ve değişimlerin düzenli kontrolleri çok daha önemli hale getirdiğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hakan Yavuzer, belirti vermeden ilerleyen hastalıklara…
Reflüye karşı beslenme tarzınızı gözden geçirin
Yiyecek ve içecekler, mide asidini, yemek borusu ile mide arasındaki kapağı etkiler. Dolayısıyla bilinçli beslenme mide ... KAYNAK: SÖZCÜ HABER