Meme kanseri riskini yanlış beslenme arttırıyor!
Yanlış beslenme alışkanlıklarının meme kanseri riskini artırdığını belirten Meme Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Sina Ferahman, “Sağlıklı sandığımız bazı gıdalar bile fazla tüketildiğinde hormon dengesini bozup meme kanseri riskini artırabiliyor” dedi.…
Yıllardır Japonya’da yasak, bu balığı yiyen 2 saat içinde zehirleniyor!
Balık yedikten sonra karın ağrısı, ishal ve kusma yaşıyorsanız sebebi bu olabilir! 'Tereyağı Balığı' olarak bilinen türlerdeki yağın %90'ı insan vücudu tarafından sindirilemeyen esterlerden oluşuyor ve bu durum, balığı tüketen…
Kalp, cilt ve beyin sağlığına faydalı kuruyemiş: Fındık veya ceviz değil
Bazı kuruyemişler yüksek besin değerleri sayesinde vücutta çok yönlü faydalar sağlıyor. Bunların başında ise çoğu kişinin tahmin ettiğinden çok daha güçlü bir etkiye sahip olan badem geliyor. KAYNAK: SÖZCÜ TV
Sebze yerken en çok yapılan 3 hata: Biri sandığınızdan çok daha tehlikeli!
Faydaları saymakla bitmeyen sebzeler, doğru hazırlanmadığında (özellikle kızartıldığında) değersiz bir kalori bombasına dönüşüyor. KAYNAK: SÖZCÜ TV
Kafein faydalı mı zararlı mı?
Bu çok tartışılan ve meral edilen bir konu. İşte uyarıcı bir madde olan kafeinin sağlığa olumlu ve olumsuz etkileri… KAYNAK: SÖZCÜ TV
Çoğu kişi zayıflamak için yapıyor ama yaşlanmayı 2 kat artırdığı ortaya çıktı
Kilo vermek ve hızlı yağ yakmak için popüler hâle gelen ketojenik diyet, yeni bir bilimsel çalışmayla tekrar gündeme geldi. UT Health San Antonio tarafından yürütülen araştırma, çok düşük karbonhidratlı ve…