DİDEM SEYMEN –Konuyu Milliyet’e değerlendiren endokrinoloji uzmanı Prof. Dr. İdris Kuzu ise bu tür yöntemlerin tek başına etkili bir zayıflama aracı olarak görülmemesi gerektiğini söyledi. Prof. Kuzu, kahve ve limonun bazı metabolik etkileri olabileceğini belirterek, “Kahve ve limon, insülin direnci üzerinde olumlu etkiler gösterebilecek destekleyici besinlerdir. Metabolizmayı bir miktar hızlandırarak insülin direncinin kırılmasına katkı sağlayabilirler. Ancak bu etkiler sınırlıdır” dedi.
‘Bilimsel değil’
Bu tür karışımların toplumda çoğu zaman “yağ yakıcı mucize formül” gibi algılandığını ancak bunun bilimsel karşılığı olmadığını ifade eden Prof. Kuzu, “Kahve, limon ya da kahveye limon eklemek tek başına bir kilo verme yöntemi değildir ve doğrudan yağ yakıcı bir özellikleri yoktur. Bu tür uygulamalar ancak bir diyet programı sırasında destekleyici olarak düşünülebilir” diye konuştu. Obezite tedavisinin çok yönlü olduğuna dikkat çeken Kuzu, kalıcı kilo kaybı için kişiye özel beslenme planı, düzenli fiziksel aktivite ve gerektiğinde tıbbi destek gerektiğini hatırlattı. Kuzu, “Dolayısıyla bu tür pratik yöntemler tek başına çözüm olarak değerlendirilmemeli” uyarısında bulundu.
KAYNAK: Milliyet Gazetesi
Author: Haber Euro Türk
Haber Euro Türk, Avrupa’daki Türk topluluklarına ve dünya gündemine dair güvenilir, tarafsız ve güncel haberler sunan dijital haber platformudur.
Haber Euro Türk sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.