Son dönemde özellikle TikTok’ta yayılan ’50 Jump Challenge’, sabah uyanır uyanmaz 50 kez zıplamanın metabolizmayı hızlandırdığı, lenf dolaşımını artırdığı ve hatta kilo vermeyi desteklediği iddiasıyla gündemde. Peki bu kadar basit bir hareket gerçekten vücutta fark yaratır mı, yoksa bu da bir başka kısa süreli trend mi?
KAYNAK: Milliyet Gazetesi
Haber Euro Türk sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
